轻食日是李韵搞出来的。在三次节食减肥失败后，她决定臣服于人类基因中携带的本能的对高热量高脂肪食物的向往中不再挣扎，只不过象征性地在一个星期的某一天里节食，简称“轻食日”。
一开始只有她一个人，后来办公室里的其他人也渐渐开始跟着她吃，一星期的油腻外卖吃下来，在这天吃点儿清淡的素的清清肠胃也挺好。
众人点开外卖app里的轻食专区开始挑选。连知之正在改谈锐的那篇稿子，懒得在琳琅满目的众多花样当中选择，随便点了个蔬菜沙拉。
今天是另一个女孩子下去拿的外卖，回来后也是兴奋异常，叫道：“我见到了见到了！李韵说的那个外卖小哥！超——帅——的！”
一群女人们立即围上去七嘴八舌地讨论，李韵对自己的品味被认可感到十分欣慰：“我就说吧。还有我跟你说，看男人不能只看脸，还得看腰！”
“可以的可以的，我看过他的腰，虽然衣服挡着，但是我觉得肯定是个公狗腰！”
断断续续的关键词飘过来，什么人鱼线、腹肌、持久力、爆发力之类的。
连知之：“……”
她还是看看今天的外卖好了。
除了上一次快穿前吃的那个完美的羊排以外，接下来几天她的外卖又都恢复成了不正常，连知之这回也做好了心理准备，掀开了盖子。
李韵随口问：“怎么样？你今天的蔬菜沙拉好不好啊？不会都是烂叶子吧？”
连知之对着一盒鲜嫩的蔬菜沙拉愣了几秒，然后道：“今天的很好哎。”
不过外观看上去正常不代表味道也正常。
她夹了一筷子蔬菜到嘴里，嗯，味道也很不错。
紫甘蓝脆嫩，切开的圣女果鲜甜，生菜和西蓝花也十分的新鲜多汁，植物叶子脆嫩的口感和迸射出的汁液混合着沙拉酱的美味，带来爽口清新的味道，总之这是一份完美的外卖。
李韵说：“那恭喜你啊。不容易，终于吃到正常的了。”
可是连知之却笑不出来。她总有一种不大好的预感。
这一天还是正常下班。因为明天是周末，所以连知之准备好了今晚丰富的夜生活，她买了一大堆零食，找了好几部综艺，打算度过一个愉快的夜晚。
时间是晚上九点。连知之抱着抱枕，快乐地看着综艺，精神十分充沛，看样子能熬个通宵没问题。可就在这时，一股突如其来的强大的睡意朝连知之袭来，这股睡意不容抵抗，连知之先还起身走了几步让自己清醒些，可是没用，她一坐上沙发就感觉更困了，上下眼皮像是两块正负相吸的磁铁，竭力互相靠近要吸在一起，连知之只来得及抬手揉了揉眼睛，下一秒，她人在沙发上歪了下去，睡着了。